Nada além de sentimentos - Cinco conceitos sobre sentimentos.

Neste capítulo, quero que você aprenda cinco coisas sobre sentimentos:

1. Seus sentimentos não podem ser caracterizados como certos ou errados;

2. Você tem o direito de expressá-los;

3. Nem sempre você deve agir de acordo com seus sentimentos;

4. Nunca pergunte ao seu cônjuge: “Por que você está se sentindo assim?” (pois isso coloca a ênfase na causa e não no sentimento);

5. Os sentimentos aproximam você do cônjuge, mas os julgamentos o afastam dele. Todos nós temos sentimentos. Às vezes alguém ignora nossos sentimentos. Às vezes nós ignoramos os sentimentos alheios. A maioria de nós aprende a não compartilhar os sentimentos, e provavelmente todos nós somos capazes de nos lembrar de ocasiões em que os revelamos e alguém estava pronto para nos atacar por causa disso.

No início da vida, somos dolorosamente honestos sobre como nos sentimos – em alguns casos, honestos demais. Por exemplo, lembro-me de uma vez em que convidamos um casal para jantar, quando meu filho Kevin tinha dois anos de idade. Assim que começamos a saborear o jantar, Kevin virou-se para a mãe e perguntou:

- Mamãe, como é o nome dela?
Sande voltou-se, de modo encantador, para ele e respondeu:
- Esta é a Sra. McVay.
- Ah, eu detesto ela – Kevin disse.
Aparentemente se tratava de uma nova palavra que ele aprendeu naquele dia. De qualquer forma, tudo indicava que ele se sentia à vontade com os sentimentos dele. Não estou defendendo a idéia de que cada um de nós deve abrir o coração dessa maneira, entretanto, a maioria de nós já foi longe demais na direção oposta. Não podemos dizer a qualquer pessoa como nos sentimos, sem antes verificar em que direção o vento está soprando.
Já conversei com casais que permitiram que sua relutância em expressar os sentimentos invadisse o quarto. Estão aconchegados na cama à noite, ele parece a fim, ela também, mas nenhum dos dois tem certeza, de fato, sobre o que o outro sente.
Ele faz um afago nela.
- Uh,... boa noite, amo você – ele diz.
- Eu também amo você, querido. Ficam ali deitados em silêncio por um instante, então ela faz um afago nele.
- Você está bem? – ela pergunta.
- Ah, sim... claro... E você?
- Tudo bem.
Mais alguns minutos de silêncio, e aí ele pergunta:
- Você... tá... você sabe... a fim?
A esposa responde:
- Sim... claro... eu acho...
- Se estiver muito cansada...
- Não... não estou tão cansada. Se você estiver cansado, tudo bem, porque eu estou um pouco cansada.E seguem com o diálogo por mais um tempo, até que adormecem, exaustos por todo aquele rodeio em torno do assunto.
Estou exagerando? Talvez um pouco. No entanto, com base em tudo o que já ouvi de meus clientes, não estou exagerando muito.
Neste exemplo, o marido não é capaz de expressar seus sentimentos à esposa e dizer: “Eu amo você e quero fazer amor com você”. E a esposa não consegue dizer ao marido que o que mais deseja naquele momento, mais do que qualquer outra coisa, é que ele a tome nos braços. E assim continuam sem aquilo que ambos queriam realmente.
Precisamos apenas aprender a nos comunicar, compartilhando os sentimentos em todas as áreas da vida.Vamos observar mais de perto aqueles cinco itens que você deve aprender.

Kevin Leman (O Sexo Começa na Cozinha, ed. Mundo Cristão).

Que Deus nos abençoe à todos os casais, e que a cada dia possamos aprender a nos amar, respeitar e a usufruir de forma abençoada e saudável, um do outro.

Adriana Simões Serrão

O Orgulho

A palavra de Deus é clara quando nos fala em amarmos uns aos outros.

A palavra de Deus é eficaz, quando nos ensina a dar a outra face.

A palavra de Deus é única quando nos manda “ amar ao próximo, como a nós mesmo”.

Por que será que nós, ditos cristãos, seguidores de Jesus e “obedientes” a Sua palavra, caímos tanto nesta prática maldita e que consome a nossa alma.

A resposta para esta pergunta se chama pecado. Isso mesmo, nós, salvos em Jesus, temos o pecado, porém, somos lavados e remidos pelo sangue precioso de Jesus. Muitos de nós nos apegamos tanto a isso, que nos esquecemos de orar e vigiar.

Orar com este intuito mesmo, de clamar ao nosso Deus pela humildade, pelo amor tão lindo que lemos em I Coríntios 13.

O ato de perdoar, de abraçar e de olhar no olho dizendo: “Eu te perdôo” ou “ Me perdoe.” É algo digno, maravilhoso e muito abençoado diante do nosso Pai.

Jesus foi, é e sempre será o nosso maior e principal exemplo. Ele amou sem ser amado, Ele perdoou sem ser perdoado, Ele cuidou, fez e providenciou sem esperar NADA, absolutamente NADA em troca.

Caso você tenha alguém na sua casa, família, amigos, vizinho, local de trabalho, escola, igreja, bairro ou em qualquer lugar do mundo. Ore, peça a Deus, converse com o Pai celestial, e limpe o seu coração, deixe a sua vida mais leve, mais feliz e muito mais harmoniosa.

Deus sabe o quanto eu fico feliz, quando sei que as pessoas, e em especial as que eu conheço, conseguem abrir qualquer mágoa e liberar o lindo perdão de Deus. Agradeço a Deus por ter tocado este coração ou aquele coração.

Entenda uma coisa, você que esteja lendo estas simples palavras. Não se feche no seu egoísmo, não se glorie por atitudes que Deus jamais aprovará. Lembre-se, você é obra prima do Pai. Olhe para o alto e procure viver uma vida saudável em relação ao seu coração.

Que Deus te abençoe, mais te abençoe muito.

Adriana Simões Serrão

My mum is really amazing!!!

Minha linda e amada mae

Deus sabe o quanto eh dificil o dia das maes para mim, pois, a vontade de te beijar, abracar e te encher de carinho eh maior que tudo. Sabe mainha, se hoje seu orar, eh pq te vi orando, se hoje sei respeitar, eh pq te vi respeitando, se hoje sei lutar, eh pq te vi lutando, se hoje sei amar, eh pq te vi amando, se hoje sei servir, eh pq te vi servindo ... ...

Lembro-me quando me colocavas para dormir junto com Nelsinho e a senhora lia Horinhas com Deus e depois oravamos juntos e ai vinha o beijo doce e meigo de BOA NOITE E DEUS TE ABENCOE. Mesmo com os defeitos que tens ( todos nos temos ) e com qualquer coisa que eu possa nao ter gostado ou algo assim, NADA, NADA nem NINGUEM neste mundo pode retirar de dentro de mim todos os seus ensinamentos, todo o amor, carinho e amizade que a senhora sempre teve comigo e me ensinou a ter. ES UMA REFERENCIA.

Abaixo estah um link do youtube com a musica My mum is amazing ( a letra estah logo abaixo tambem ). Todas as vezes que escuto choro, em lembrando da senhora e da minha vozinha que SEMPRE foi uma MEGA mae para mim e tambem teve grande e maravilhosa participacao na minha vida, criacao e tudo que diz respeito e pessoa que sou. A musica mistura vcs duas para mim.

EU TE AMO ESTER, ESTRELA, RAINHA DO MEU CORACAO!!

TENHA UM DIA LINDO E ABENCOADO POR DEUS, QUE ELE TE CUBRA COM PRECIOSAS BENCAOS E SAIBA QUE EU AGRADECO AO MEU DEUS PELA "MUM AMAZING" QUE ELE ME DEU.

Da sua filha morta de apaixonada,

Nana

ps: enviou este email para todos pq faco questao de gritar para todos o quanto eu amo estah linda mulher chamada Ester Simoes Medeiros!!

http://www.youtube.com/watch?v=9CNhyKzVppY&feature=related

My mom is amazing :)))))))))

She wakes up early in the morning with a smile
And she holds my head up high
Don’t you ever let anybody put you down
Cos you are my little angel
Then she makes something warm for me to drink
Cos it’s cold out there, she thinks
Then she walks me to school, Yes I aint no fool
I just think my Mom is amazing
She makes me feel
Like I can do anything
and when she’s with me
there’s no where else, I’d rather be…
After School, she’s waiting by the gate
I’m so happy that I just can’t wait
To get home to tell her how my day went
And eat the yummy food, only my Mom makes
Then I wind her up cos I don’t wanna bath
And we run around the house with a laugh
No matter what I say, she gets her way
I think my Mom is amazing
In the evening, she tucks me into bed
And I wrap my arms around her head
Then she tells me a tale of a girl far away
Who one day became a princess
I‘m so happy, I don’t want her to leave
So she lies in bed with me
As I close my eyes, how lucky am I
To have a Mom that’s so amazing
Then I wake up in the morning, she’s not there
And I realize she never was
And I’m still here in this lonely orphanage
With so many just like me
And as my dreams begin to fade
I try hard to look forward to my day
But there’s a pain in my heart that’s a craving
How I wish I had a Mom that’s amazing
Would be amazing

PARABENS RAINHA LINDA

Dia para lá de ESPECIALLLLLLL, afinal de contas hoje fazem 52 anos que a MINHA RAINHA nasceu.

Como em todos os anos, procuro homenagear minha amada, doce e linda mãe, e então resolvi postar em meu blogg.

Antes de qualquer coisa HAPPY BIRTHDAY MAINHA!!

Que o nosso Pai Celestial derrame bênçãos sem fim sobre a senhora, saiba que o meu maior desejo seria preparar um delicioso bolo para a senhora, ou fazer um café da manhã, ou uma serenata na sua janela, ou uma festinha surpresa, ou tantas outras coisas que eu já fiz e quero fazer novamente.
Apesar da distância, sinta-se beijada e abraçada pela sua filhota que tanto te ama e que morre de saudades dessa mainha que é uma verdadeira referência para mim.

“Parabéns, parabéns à você, com muito carinho e amor, seus caminhos sempre serão guardados e guiados pelas mãos do Senhor”.

Beijos, Felicidades, Bençãos e tudo mais que uma mulher maravilhosa como a senhora possa merecer!!!!!!!!!!!!!!

Dos seus amores de Jampa.

Rozinho, Nana e Chris

AMAMOS VOCÊEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

... continuando...

Continuando…

Nossa, depois que postei meu blog, fiquei pensando e mais e mais frases vieram a tona na minha memória.

Vou registrar mais algumas delas aqui, lembrando mais uma vez que eu tenho milhões dela guardadas em meu coração ;), mais não tenho como escrever todas .

São elas ...

- Dri, não imaginei conhecer uma pessoa tão legal como você aqui na Irlanda. (Vivian)
- Minha mulher é uma benção na minha. ( Rodrigo)
- Mainha, a senhora é uma diversão só. (Christian)
- Adriana minha filha, oro por você sempre, e sinto que Deus tem grandes obras para realizar na sua vida junto com Rodrigo. (Tia Eliane)
- Galega, estou marcando um “x” no calendário para a sua chegada. (Tita)
- Olhe Adriana, sua vozinha não está mais aqui com você, mais saiba que sou sua avó também. ( Vovó Dora Serrão )
- Tia Dri, tu és muito doida. (Caio)
- Confie em Deus Adriana, sempre, Ele está trabalhando para fazer o melhor, tenha certeza disso. (Tia Eliane)
- Essa aqui é minha e da mãe dela, não gosto que ninguém diga nada. (Tia Cló)
- Bom dia flor do dia, que Deus te abençoe muito. (Tia Nizinha)
- Nana, conte sempre comigo, quero ver você feliz. (Tia Bell)
- Drizinha, não agüento ficar longe de você. (Rodrigo)
- Adri, tu és muito guerreira, admiro você. ( Roberta Barbosa)
- Dri, como será quando eu olhar aqui do lado e não te ver mais? (Paulinha do Amaral)
- Nana, Rodrigo sempre te deu ursos e agora te deu um gambá ( referindo-se a um urso panda que ganhei). ( Rubinho)
- Mainha, quero uma namorada como você, dos olhos verdes e cabelos amarelos. (Christian)
- Adriana, aproveite sua entrada triunfal, ande devagar e curta este momento mágico que é só seu. ( Célia Collaço)
- Obrigada por tudo que você fez por vovó Adriana, sou grata a você de coração. (Dayseanne )
- Adri, eu te amo prima, morro de saudades das nossas conversas. (Kalline)
- Você está linda, uma verdadeira princesa. (Dona Dedê)
- Adri eu adoro pedir conselhos a você em relação a sogra e a sexo, você sempre tem excelentes conselhos. (Amigas)
- Adri amiga, torço tanto por você e Rodrigo, eu adorei te conhecer. (Giovana)
- Estou tão feliz com o casamento de vocês, você não é só uma nora e sim uma filha. (Rejane Serrão)
- Bigadu Jesus por ter me dado Drizinha, sou muito feliz. (Rodrigo)

Nossa, não dar para continuar, quando minha mente começa a trabalhar não para mais. Como citei no outro post, não quero ser injusta com ninguém, e não são apenas estas frases que marcaram a minha vida e sim inúmeras :))))))))).

Que Deus abençoe a todos,

Adriana Simões Serrão

Frases, frases e frases ...que marcam.

Frases … Frases… e … Frases !!

Existem frases na vida que marcam nossas vidas, seja por um motivo ou outro. São frases de amigos, filho, familiares, namorado, marido, noivo ... enfim, frases que computamos e não esquecemos mais nunca.
Hoje eu estava trabalhado e pensando nisso, então resolvi postar aqui algumas frases que marcaram a minha vida.

São elas...

- Eu te amo como uma verdadeira filha. (voinha)
- Ter uma filha como você é luxo. (mainha )
- É massa ter uma mãe nova e bonita. (Christian)
- Você veio melhor do que a encomenda. (Rodrigo – 2004)
- Meu filho não poderia ter escolhido melhor namorada. (sogra)
- Dri você é muito mais que uma irmã para mim. (Roberta Barbosa)
- Tia Dri a senhora é muito divertida, só me faz rir. (Gabi Serrao)
- Já tive algumas namoradas, mais você foi a mais digna que eu já passou na minha vida. (Rodrigo – 2005)
- Dri você é uma professora muito boa, gosto das suas aulas. (Rebeca)
- Galega eu te amo muito, você mora no meu coração. (Tita)
- Amiga, eu amo os seus conselhos. (Fernanda Granville)
- Dri, reunião de amigas sem você não tem graça. ( Daniela Jurema )
- Drizinha, você foi a primeira namorada que eu gostei que tem um filho, mais foi q que mais valorizou o próprio corpo. (Rodrigo – 2005)
- Adri, você não é mulher para ficar, e sim para casar. ( Amigos )
- Você é minha filha, digo isso a todo mundo. ( Geralda )
- Dri, encontrei em você uma verdadeira amiga. ( Lu Serrao)
- Dri, obrigada por ser tão amiga e companheira. (Paulinha do Amaral )
- Dri é muito bom viajar com você, eu me divirto muito, de manha e a noite. (Rodrigo)

- Dri, eu nunca amei ninguém, estou descobrindo o verdadeiro amor com você. (Rodrigo)
- Thank you for being here for us x. ( Sharon )
- Filha, sempre que vejo uma menina loirinha, fico recordando você pequena, nossa como eu adorava cuidar de você. ( mainha )
- Será um prazer ser seu padrinho de formatura minha filha. (voinho)
- Drizinha, você é uma esposa maravilhosa. ( Rodrigo – 2008, 2009 ...)
- Você está simplesmente linda. (Rodrigo – 31/05/2008)

- Filha, para você não casar nuca, vou te dar o vestido como presente de casamento.(Flavio -Papi)
- Minha mulher é muito sexy. (Rodrigo – 2008)
- Mainha a senhora está linda de noiva. (Christian - 2008)
- Dri, você é uma serva do Senhor. (Roberta Dantas, Kainara...)
- Adri, você se encaixa em um perfil de mulher de moral e boa conduta. (Ana Carla)
-Tia eu gosto muito da senhora e do seu jeito doido. (Samara)
- Essa distância é quem nos atrapalha, porque eu gosto de você e quero beijar a sua boca. (Rodrigo – 2006)
- Dri, você foi a namorada de tio Digo mais legal e divertida. (Liny e Bi)
- Mainha será um prazer entrar no casamento com a senhora. (Christian)
- Drizinha, eu sempre pedia um perfil de namorada a Deus, mais ele me deu muito mais do que eu merecia. (Rodrigo – 2007)
- Ainda bem que eu usei a passagem para vir o Brasil, estou amando está aqui com você. ( Rodrigo – 2006)
- Tia Dri, tu tava linda no casamento, eu gostei da tua maquilagem. (Caio)
- Estou com saudades da minha menina. (Rejane Serrao )
- Dri, é muito bom poder confiar em você. (Kaline Serrao)
- Amiga, tu és braba, mais eu te amo. (Roberta Barbosa)
- Você é forte e guerreira, e isso te ajuda a superar os problemas. ( Pr. Pontes)
- Você tem um nariz perfeito, parece de boneca. (Voinha, Rodrigo, amigos ... )
- Tia a senhora é 10 e só tem me ajudado. (Thais Lino)
- Onde eu estiver você terá a mim filha, conte sempre comigo. (mainha)
- Drizinha você é minha princesinha e o meu amor. (Rodrigo)
- Eita que mulher gata que eu tenho. (Rodrigo)
- Minha sobrinha linda, estou morrendo de saudades. (Tia Clo)
- Dri, vou sentir muito a sua falta. (Paulinnha do Amaral)
- Amiga, monte uma clinica só para receber as amigas. (Fernanda Granville)
- Mainha eu adoro este teu cheirinho, não coloca perfume não. (Christian)
- Que bom que agora posso estar perto da minha irmã. (Natália)


Bem, é claro que existem frases chatinhas que também marcam nossas vidas, mais eu fui lembrando e digitando algumas que me vieram em mente, não quero ser injusta com ninguém, é claro que tenho inúmeras outras que estão guardadas em meu coração, até porque se eu fosse digitar todas, não terminaria nunca.
É isso, que Deus abençoe a todos e que possamos sempre deixar a nossa marquinha nas pessoas com frases simples e importantes.

Adriana Simões Serrão

BRASIL EM 30 DIAS

BRASIL EM 30 DIAS

Hoje são 29 de Abril de 2009, exatamente em 30 dias estarei chegando no Brasil. Desde o dia 09 de Agosto de 2008 estou aqui em Dublin/Irlanda, sem dúvidas uma experiência tremenda, porém, não tão fácil de ser levada adiante, e este é o motivo que faz as pessoas voltarem antes do tempo, tirando outros, claro.

Aqui pude aperfeiçoar e aprender mais o inglês, muito embora eu saiba que tenho muito o que estudar. Meu primeiro dia de aula aqui foi uma loucura, eu achei que estava ouvindo japonês, pois não conseguia entender um A da minha “teacher”, o sotaque Irish não é tão fácil assim.

Após um mês e uma semana comecei no meu emprego, outro desafio, pois, eu tinha que dirigir. Aqui o problema não era o fato de simplesmente dirigir, pois já faço a mais de 12 anos, mais sim de dirigir do lado contrario.

No início achei que iria enlouquecer, pois meu cérebro estava totalmente condicionado com um lado e aqui tive que mudar tudo, mais Deus como sempre é fiel e um Pai maravilhoso e toma conta de nós em tudo.

O clima foi outro desafio para mim. Quando cheguei aqui o país estava no final do verão, então eu ainda pude ver anoitecer às 22 horas e amanhecer às 4:30 horas da manha, até ai tudo bem, porém, quando começou a chegar o inverno pensei que iria entrar em parafuso, pois estava escurecendo às 16 horas e amanhecendo às 8: 30 da manhã.

Tudo isso sem falar no frio eterno, ir para a escola nesse tempo havia se tornado um tormento para mim, mais Deus me sustentou e me fez atravessar este obstáculo também.

Tudo tem suas compensações, seus momentos marcantes e extraordinários.

Aqui na Europa pude me maravilhar com a neve, pude conviver com mais 4 pessoas de outros países. Tive o prazer de fazer amizades que ficaram na minha memória como a Vivian e o Americo. Pude me aproximar mais da minha amiga Paulinha e compartilhar com ela de momentos maravilhosos.

Pude receber meu maridão por uns dias, e namorar, viajar e matar um pouco da saudade. Pude participar de uma Igreja Cristã Irlandesa e conhecer alguns países.

Enfim, pude ficar um tempo sozinha e deixar Deus trabalhar na minha vida em diferentes áreas.
O que esta sendo mais difícil é ficar longe do meu marido, do meu filho e da família e amigos, mas
sei que Deus reservou este tempo para mim, e tenho tentado usufruir da melhor maneira.

Porém estou contando os dias para chegar ao meu país, ver meu marido lindo e dessa vez “forever”, não teremos mais despedidas. Ver meu filho, a saudade de Christian é grande demais, quero aproveitar com ele, pois, possivelmente eu viajarei novamente com Rodrigo.

Ver meus familiares e amigos, passar um tempo agradável com todos. Saudades da minha comidinha regional ; )), e da minha praia com águas quentinhas.

Só tenho a agradecer a Deus pelo privilégio de estudar fora, pela experiência cultural que Ele me proporcionou e pedir forcas para as próximas que possivelmente virão.

Que Deus nos abençoe em tudo,

Adriana Simões Serrão